Y aquí llega el segundo post motivado por la situación excepcional que estamos viviendo a causa del coronavirus. Voy a daros algunas ideas y recomendaciones para la adaptación de nuestros Smith Magenis a las medidas por coronavirus.
Tabla de contenidos
RECOMENDACIONES PARA LA ADAPTACIÓN DE NUESTROS SMITH MAGENIS A LAS MEDIDAS POR CORONAVIRUS
Todos ya sabéis, y de hecho está demostrado científicamente, que las personas con síndrome de Smith Magenis presentan ciertas dificultades para adaptarse a los cambios. Eso es algo que va ligado a la personalidad de cada uno de nosotros, pero en el caso de la población con Smith Magenis, la capacidad para adecuarse a las situaciones nuevas y los cambios de rutinas es menor. Requieren más tiempo y cierta ayuda para gestionar los imprevistos y la adaptación a nuevas situaciones (enlace aquí)
Como ya decía hace unos días, lo esencial es que ellos comprendan qué es eso del coronavirus y por qué se ha paralizado todo.
CÓMO EXPLICAR EL CORONAVIRUS A LOS SMITH MAGENIS
Me he descargado unos pictogramas muy útiles de la web arasaac.org donde han facilitado materiales para explicar más fácilmente a nuestros familiares con alguna discapacidad y a los niños más pequeños qué es el coronavirus. ¿Cómo se lo explicamos a los Smith Magenis? Buenos, como siempre, va a depender de su edad y de la información previa que ya tenga. Es probable que en los centros educativos (antes de su cierre) ya les hablaran a todos sobre este virus.
Por aquí te dejo los pictogramas en los que te puedes apoyar a la hora de explicarle a tu Smith Magenis qué es el coronavirus y por qué es tan importante quedarse en casa:
Otra opción que tal vez no conocías y que puede serte de gran ayuda (para este momento y para siempre) es la App DictaPicto. La ha desarrollado la Fundación Orange y es una idea fantástica para utilizar y crear tus propios pictogramas. Sí, sí, has leído bien, PUEDES CREAR TUS PROPIOS PICTOGRAMAS ESCRIBIENDO LA FRASE QUE TE INTERESE.
Por ejemplo, os dejo a continuación la sucesión de imágenes que ha generado esta App tras escribir el famoso #YoMeQuedoEnCasa:
Piensa que puedes imprimir estos pictogramas con diferentes temáticas y colgarlos en la cocina, en el baño o en la habitación de tu Smith Magenis. Incluso se me ocurre que entre los dos podéis elegir las imágenes y crear las frases que os gusten. Esto hará que para tu Smith Magenis el pictogramas sea más especial y entendible.
En la misma web que mencionaba antes (http://www.arasaac.org/) puedes descargar más materiales relacionados con las normas que todos debemos seguir estos días debido al protocolo de protección contra el coronavirus: quedarse en casa, lavarse las manos, no tener apenas contacto con los demás, solo salir para hacer la compra, etc. Todas estas normas puedes explicárselas de nuevo apoyándote en materiales visuales. Esta es la mejor forma de explicar situaciones tan complejas y poco frecuentes como la actual:
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RECOMENDACIONES PARA CREAR UNA NUEVA RUTINA ESTOS DÍAS DE CONFINAMIENTO
Ahora que la rutina está paralizada y que, como sabes, es motivo más que suficiente para que nuestros Smith Magenis se sientan incómodos, perdidos y más irritables, es esencial crear una nueva rutina cuanto antes. Será bueno para ellos, porque les produce orden y les ayuda a comprender su entorno; no se sentirán tan perdidos y sabrán al menos qué tareas tienen por delante cada día. ¡Ojo!, fijar una rutina también será bueno para nosotros.
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CREAR UNA NUEVA RUTINA CON UN HORARIO DETALLADO Y MUY VISUAL
Lo importante es que acuerdes con tu Smith Magenis los horarios y las tareas de cada día de la semana. Te recomiendo que intentes rellenar todos los huecos de la semana con tareas claramente señaladas.
Para ello, crea en tu tablet o en una cartulina con imágenes el horario de esta nueva rutina. Lo esencial es que tu Smith Magenis vea con claridad sus quehaceres de estos días y sepa a qué atenerse. Eso le produce estabilidad.
Acuérdate de señalar los horarios de los desayunos, comidas, meriendas y cenas; la franja horaria para el ocio, para las siestas (sí, en plural), para ver YouTube, el horario para el baño, etc. Todo deberá quedar reflejado en su nuevo horario. Fija cada tarea a la misma hora todos los días. Esto le ayudará a que su adaptación sea más llevadera.
Otra opción como la que vemos en la imagen es pactar con nuestro Smith Magenis las tareas diarias y hacer que las tache cuando las haya realizados. Puede colorear en lugar de tachar las casillas de las tareas, así visualizará lo que ya ha realizado a lo largo del día y lo que aún le queda por completar. Esto lo haría a diario, así le será más fácil adaptarse.
Por otro lado, puedes asignar un color para cada tarea: comidas en rojo, juegos con la tablet en azul, ejercicio en verde, vídeos de bailes en rosa, tareas y ejercicios en amarillo, etc. Te recuerdo que en el post anterior te dejé muchas IDEAS PARA SOBRELLEVAR EL CORONAVIRUS CON TU SMITH MAGENIS.
Esta imagen que os dejo por aquí también es buena opción para que creéis el horario de la nueva rutina:
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RECOMENDACIONES PARA LA ADAPTACIÓN DE NUESTROS SMITH MAGENIS A LAS MEDIDAS POR CORONAVIRUS
A estas alturas supongo que ya habréis explicado a vuestros Smith Magenis qué está sucediendo y el porqué de esta situación tan rara, pero, por si acaso, he querido compartir con vosotros en este post más ideas y recomendaciones para estos días. Tened en cuenta que cualquier material visual será un apoyo para vuestros Smith Magenis, puesto que les ayudará en la adaptación a esta etapa. Por otro lado, será importante que se mantenga distraído, por ello os dejé ideas de juegos y de vídeos en el post anterior. Lo esencial es que ninguno de vosotros se contagie y se encuentre sano. Espero haberos dado buenas ideas y que esto pase pronto.
¡¡UN ABRAZO Y ÁNIMO!!